Lundi 25 janvier 2010 1 25 /01 /2010 06:46

LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

Pour cela vous m’adressez votre règlement à :

 

Mme Pons Marie-Paule

Mousset

12200 La Bastide L’Evêque

 

N’oubliez pas de bien m’indiquer votre adresse et à quel nom je dois faire la dédicace.

Faites-moi savoir votre décision par mail :

                        toujours12@aol.com ou coeurdansle12@hotmail.fr

 

Merci d’avance.

 

________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

Organiser un repas ça prend du temps emoticone-msn-sourire-respect.gif

Il faut réserver la salle emoticone-msn-cellulaire-discute

Mettre au point le menu 068

Penser à la déco 3d-20-85-.gif

Faire les menus qui seront sur la table 108.gif

 

Penser aux nappes, aux serviettes.... Bref, tout une organisation qu'il faut mettre en place à l'avance (surtout la réservation de la salle)

Vous êtes quelques unes à m'avoir dit avoir l'intention de venir mais à part mes 2 païses, notre vigneronne et mon alsacienne préférée pas d'inscriptions fermes 3d-20-1-.gif

Un ti mot à l'adresse indiquée plus haut pour les livres avec au moins la moitié du prix du repas (30€ par personne) et je peux attaquer les préparations.

2 mois 1/2 ça arrivera vite!!!!

Allez, allez, les régimeuses on se décide!


Bonne journée, n'oubliez pas  chance-017.gif


Pour ma païse         7m1hmro5.gif

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Dimanche 24 janvier 2010 7 24 /01 /2010 13:51

LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Mme Pons Marie-Paule

Mousset

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oupss-010.gif levée  à 5h du mat pour cause de mal de jambe voila t'il pas que j'ai oublié de venir papoter avec vous? divers-144.gif

Rooo, pas bien ça 5qfi25xg.gif

 

A midi j'ai appris que notre boulangère faisait partie de mes visiteuses alors je lui fais un ti coucou cochon_006.gif

 

N'hésite pas à me laisser un com ou à me demander des explications par mails (le régime JMC l'intrigue!)

Comme je te l'ai dit tout à l'heure: nous ne sommes pas au régime nous suivons une rééducation alimentaire. Si tu à besoin je remettrais les consignes. Les régimeuses JMC sont une grande famille, n'hésite pas à nous rejoindre 9w49k0wt.gif


A midi j'ai fait des paupiettes de dinde avec une poêlée de champignons de Paris frais.

Ce soir ce sera pâtes avec un peu de crème fraîche 3%MG, du gruyère rapé allégé et du jambon blanc découenné et dégraissé

Demain on finira les paupiettes avec une purée


je suis entrain d'apprendre à toutoune à donner la patte. Pour cela je l'appate evec un peu de nourriture. Mademoiselle a tout compris parce qu'elle me persécute à vouloir me donner sa papatte pour avoir quelque chose eard0275.gif

 

Dans une semaine ma dernière part pour 1 mois en stage. Wouah! là ça va faire vide 31jtna4x.gif

 

 

 

 

 

Bonne fin de dimanche, n'oubliez pas chance-017.gif


 

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Samedi 23 janvier 2010 6 23 /01 /2010 08:10

LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Roooo! il est temps de se reprendre divers-031.gif


Début d'année cahotique s'il en est: entre les microbes qui se sont invités et qui se sont crus autorisés à squatter ma petite personne, le temps qui nous a gâté et la visite de mes filles les tentations ont été fortes et je suis faible colere-017.gif

 

OUI! je me confesse, j'ai été, je suis et serai encore faible devant la bonne bouffe! colere-037.gif

 

Que celle ou celui qui n'a jamais craqué me jette la première pierre! (j'suis tranquille!!!) mdr-008.gif

 

A midi je mettrai la plancha sur la table avec tomates, poivrons et de la bavette. BBQ dans la maison! divers42.gif

 

J'ai trouvé une recette sympa que je vous livre avec quelques aménagements régimes!

 

Filet mignon de porc aux endives: 4 personnes.

 

- 1 filet mignon de porc

- 8 endives

- 1 càc de beurre allégé

- 1 zeste d'orange et le jus de celle-ci

- 1 jus de citron

- 1 càs1/2 de crème fraîche

- sel, poivre du moulin

 

Préchauffer le four à 180° (th6).

Oter le coeur des endives.

Faire revenir dans une cocotte qui va au four (en fonte par exemple) avec le beurre et arroser du jus d'orange.

Couvrer et enfourner pour 35mn.

Couper le filet mignon en 8 médaillons et le faire revenir à sec dans une poêle antiadhésive.

Déglacer la poêle avec le jus de citron.

Ajoutez le zeste d'orange et la crème fraîche.

Servir à l'assiette: 2 médaillons sur 2 endives, le tout entouré d'un filet de sauce.

 

Pour faire cette recette va falloir que le prix des endives baisse parce que, tout comme les oranges, ils ont profité du mauvais temps pour faire flamber les prix 3d-20-22-.gif

 

Ne me dites pas qu'ils ne sont pas tombés sur la tête: les oranges que l'on trouvait à moins 1€ ont doublé de prix, les endives tournent autour des 2€ et on trouve des tomates à 0€90  abbyygcr.gif

 

 

 

 

Enfin, comme   divers-116.gif         restons zen!

 

 

 

 

 


 

Bonne journée, n'oubliez pas chance-017.gif

 

 

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Vendredi 22 janvier 2010 5 22 /01 /2010 08:16








LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Dicton du jour:


"A la St Vincent, claire journée, nous annonce une bonne année" meteo-023-copie-1.gif ou qkyioddk.gif


 

J'ai regardé vite fait ce régime Indice Glycémique. En fait, il s'agit d'ingérer le moins possible d'aliment à taux glycémique élevé.


Il faut donc éviter de consommer:


"l'épaule d'agneau rôti, le steak hache 20%MG, les travers de pors braisés, la poule bouillie, le hareng, le maquereau au four, la purée instantanée, les frites, le riz blanc à cuisson rapide, le pain blanc, le lait entier, le s yaourts entiers, le fromage blanc 40%MG, le fromage à tartine 80%MG, la crème fraîche épaisse, le beurre cru ou cuit, l'huile d'arachide, les noix de cajou, l'huile cuite."


Il faut limiter:


" les côtes d'agneau, le gigot, l'entrecôte de boeuf, le pot-au-feu, le steak haché 15%MG, la cuisse de dinde avec la peau, l'oie, les côtes de porc, l'échine de porc, le jambon cru, la viande de porc rotie, les cuisses de poulets rôtis avec la peau, la viande de veau rôti, le hareng fumé, les sardines en boite ou grillées, le saumon fumé ou vapeur, la sole grillée, les oeufs, l'avocat, les pommes de terre, le riz, le pain, la polenta, le couscous, les abricots secs ou en boite, les bananes, les litchis, les raisins sec, les yaourts sucrés, les fromages à pâte molle ou sèche, la crème fraîche entière, le beurre entier ou allégé, les amandes, les noisettes, les huiles de colza, olive, pépin de raisin, tournesol."

 

Comme vous pouvez le constater c'est assez restrictif! 168.gif


Continuons donc à suivre les enseignements de notre cher Jean-Mimi! divers42.gif

 

Je ne sais pas vous mais en ce moment j'ai des fringales pas possibles, pire que celles que j'avais en début de régime en 2008 colere-037.gif

 

Alors, quand on a à la maison une demoiselle qui fait des gâteaux...ça donne une grincheuse qui hurle comme il y a


longtemps qu'elle n'avait pas hurlé divers-031.gif

 

 

Vite, je reviens à la bonne soupe fourre-tout recette-094-copie-1.gif et j'oublie les bonnes pâtisseries de ma donzelle 3d-20-39-.gif

 

La grande boite de galettes va partir au lycée avec la petite pour ses petits creux (et ceux de la copine) 3d-20-6-.gif

 

J'en suis à 4 bonnets. J'ai attaqué une écharpe pour moi mais ça c'est plus long à faire autres-20-53-.gif

 

A midi: côtes de porc grillées et carottes au boursin allégé ail et fines herbes

 

Cette après-midi coiffeur et courses pour maman comme tous les vendredi. J'ai vu qu'il y avait des tomates pas cher chez les nouveaux commerçants! J'en profiterai pour prendre un peu de poisson pour demain.

 

La super nany du petit écran s'en est allée: paix à son âme. Que vont devenir les pauvres parents dépassés par leurs enfants qui se sont changés en petits "monstres"? Je sais que ce n'est pas politiquement correct mais...la fessée vous connaissez? 3d-20-1-.gif

 

Oubliez donc les conseils des psys en tout genre et arrêtez de vous torturer les méninges à vouloir comprendre le pourquoi du comment: vous êtes les parents, ils sont les enfants...de l'autorité que diable!

 


 

Bonne journée et n'oubliez pas chance-017.gif


 

 

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Mercredi 20 janvier 2010 3 20 /01 /2010 14:51

 

LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

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Je ne m'étais pas aperçu que toutes les chansons s'ouvraient en même temps 3d-20-22-.gif

 

Je vous prie d'excuser mon erreur, je travaille à mettre un fond sonore mais je rencontre quelques résistances 108.gif

 

Ma blondinette est partie 3d-20-91-.gif

 

Autant on a été content qu'elle parte les autres fois autant ça fait vide aujourd'hui 168.gif

 

Il faut dire que ça c'est super bien passé, Clermont lui réussit!

Vous ai-je dis que c'est elle qui prendra les commandes de la cuisine le 18/04? 3d-20-99-.gif

 

Dès qu'elle a su que la rèunion s'organisait elle m'a dit: "maman, je prendrais 4 jours pour venir t'aider!"

 

Elle est partie avec 2 sacs et une grosse valise (+ de 30kg a dit zhom!) 3d-20-39-.gif Heureusement j'ai demandé à Monsieur gendre d'aller la récupérer à la gare et il a accepté. J'ai donné de quoi faire le repas de ce soir à la miss pour qu'elle invite son beauf 3d-20-6-.gif


J'ai acheté une revue ce matin où l'on parle du régime IG (index glycémique). Voila ce que dit le résumé:

 

" Le régime IG permet d'adopter une alimentation saine et équilibrée. Sans restriction, il est fondé sur le principe de classification des aliments selon leur indice glycémique..."

Je vais m'instruire. emoticone-msn-lis-un-livre.gif

 

Bonne fin de journée, n'oubliez pas chance-017.gif


 

 

 

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Mardi 19 janvier 2010 2 19 /01 /2010 08:01


Excusez moi je retire la chanson on m'a signalé un problème.





LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

(Rupture de stock pour ce titre. Nouvelle commande courant janvier)

 

 Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Ca y est j'ai réussit à vous mettre une chanson de Brel

                                        

                                          bravo-021

 

Ah! la chanson des vieux amants fel7.gif

Tellement tendrement mordante, tellement vrai fgoanvz6.gif

 

Le séjour de fifille se passe bien. Elle a une grande boite en fer de galettes bretonnes et 2 boxes de macarons à la noix de coco. Cette après-midi elle se fera cuire un pigeon au madère. Demain elle prendra une cuisse de dinde congelée. Je suis sûre qu'elle mangera de la viande le restant de la semaine!

 

A midi chou farci:

 

- 1 beau chou vert

- oignon(s)

- chair à saucisse

- pain de mie

- lait 0%MG

- oeuf(s)

- sel, poivre, herbes de Provence

- briquette(s) de tomate

 

Faire tremper le pain de mie déchiqueté dans un peu de lait 0%MG

Hacher le ou les oignons.

Mélanger à la chair à saucisse.

Ajouter le ou les oeufs.

Saler, poivrer.

Effeuiller le chou et ôter la côte centrale.

Ebouillanter à eau salée.

Huiler au pinceau une cocotte.

Disposer une partie des feuilles bien à plat en veillant à ce que ça remonte un peu sur les côtés.

Disposer la farce.

Recouvrir avec le reste des feuilles en veillant à bien recouvrir les côtés.

Verser le tomato.

Sel, poivre, herbes de Provence.

Faire cuire à four chaud à couvert.

 

Re crise de galopante 31jtna4x.gif

 

Ce coup-ci "allo, docteur!" ras la casquette, dès que je prends mes médocs ça repart mais moi je ne peux pas vivre longtemps sans mes anti 3d-20-17-.gif

 

Cette après-midi zhom va me ramener ma laine je vais pouvoir me lancer dans la confection d'un bonnet parce que celui que j'avais fait        HPIM2819.JPG      ma blondinette me l'a pris!


Je vais aussi me faire une belle écharpe bien large et longue au cas où la neige nous refasse un ti coucou  cg638pgq.jpg

 

 

 

 

 

Bonne journée, n'oubliez pas chance-017.gif

 


 

 

 

 

 

 

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Lundi 18 janvier 2010 1 18 /01 /2010 09:40
Excusez-moi je retire la chanson on m'a signalé un problème.








LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

(Rupture de stock pour ce titre. Nouvelle commande courant janvier)

 

 Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Je voulais vous mettre du Brel mais le lecteur ne veut pas fonctionner 5ikhsd35

 

Ce n'est pas la meilleure interprétation de cette chanson mais c'est du live alors... 3d-20-1-.gif

Bon, je vois que vous commencez à bouger pour le 18/04 c'est bien bravo-047

 

Pour l'instant vous êtes 19 à penser venir c'est un bon début mais ce serait bien s'il y en avait d'autres ani52.gif

 

Conséquences de mes déboires avec ma toutoune je ne peux pas me servir de l'index gauche bilwt998.gif

 

Le coup de dent étant juste sur un tendon je pense qu'il va me falloir attendre quelques jours que l'inflammation se calme autrement je consulterai 3d-20-71-.gif

 

Ma tite cuisinière est dans les gâteaux: galettes bretonnes et macarons à la noix de coco. Je lui mettrai ça dans une boite pour qu'elle l'emporte 3d-20-6-.gif

 

Etes vous clientes d'Edouard? A partir de mercredi il va y avoir des ventes par lots, j'ai reçu l'info par mail. Peu de produits mais très intéressants: papiers hygiéniques, produits douches, nems, pommes....La fille prenant le train mercredi après-midi on ira faire un tour le matin. Je n'ai pas d'action dans cette grande surface je vous indique juste de bonnes affaires...


Hier, donc, on fêtait le nouvel an avec la galette made in mon ti cuistot    HPIM2839.JPG

 


 

 

 

 3 mois que je ne l'avais pas vu ma blondinette


                    HPIM2832.JPG

Si je suis heureuse de la voir je crois que c'est réciproque

 

                            HPIM2833.JPG


Et partagé avec la petite


                                HPIM2829.JPG


Elle est jolie ma cuisinière hein?


                                  HPIM2846.JPG

 

Bonne journée, n'oubliez pas chance-017.gif

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Dimanche 17 janvier 2010 7 17 /01 /2010 06:53

excusez-moi je retire la chanson on m'a signalé un problème







LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

(Rupture de stock pour ce titre. Nouvelle commande courant janvier)

 

 Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

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Mme Pons Marie-Paule

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Ce n'est pas la meilleure chanson de Sardou mais je la trouve amusante et ce matin je suis d'humeur très très positive (y'avait longtemps!)     5y9h6rgu.gif

Ca y est j'ai fini de dire oupss-050.gif

La tuyauterie semble s'être calmée, mon poignet et en voie de guérison: me suis refais un pansement tout neuf: bon frottage à l'alcool+pommade antiseptique, gaze et élastoplast hop! le bobo est au chaud emoticon-msn-rigole-pointe_gif.gif

Ah! oui, je ne vous ai pas raconté hier: j'ai eu des mots avec Else. ecf8d63a4c.gif

 Hier matin mademoiselle nous faisait tourner bourrique: on la sortait et hop! elle rentrait faire ses besoins dans la maison. Suivant les conseils de son ancien propriétaire, maître chien de son état, je l'ai secoué par la peau du cou en la placant contre le sol tout en lui exprimant mon désaccord. Qu'est-ce que vous croyez, ce ti bout de chien c'est retourné est m'a attrapé le poignet. Si, si 555us1ds.jpg

Je ne vous dis pas la volée qu'elle a prise. Non mais! Parce que vous pouvez me croire elle ne s'est pas rendu sans se battre! Oh que non! elle a essayé à plusieurs reprises de m'attraper jusqu'à ce qu'une bonne tape sur le nez l'ai convaincue que c'était une très mauvaise idée! Elle a eu peur de moi au moins pendant....5mn! ensuite elle est venue se coucher sur mes pieds. mdr-020.gif

Depuis que je lui ai montré que c'était moi qui commandait elle se tient tranquille. Quand elle grogne je n'ai qu'à lever le poing et hop! la demoiselle baisse la tête. Non mais, qui c'est le chef hein? emoticone-msn-lunettes-clin-copie-1.gif

J'ai eu le même problème avec tous mes bergers allemands mais jamais si jeunes 245tmhq6.gif

Il est normal, tout comme le font les enfants, que nos amis à quatre pattes essayent de voir jusqu'où ils peuvent aller mais là, les limittes ont été dépassées 5qfi25xg.gif

C'est la seconde fois que je me fais mordre par un de mes chiens mais l'autre avait plus d'1an pas 3 mois. Qu'est-ce qu'elle nous réserve encore notre boule de poils? 3d-20-1-.gif

Aujourd'hui on fête la nouvelle année 274dmwv4

Oui, je sais, on est le 17/01 mais bon y'a eu la neige qui n'a rien fait que de nous faire des misères 191

Et puis ça tombe bien puisque notre blondinette est là pour faire la fête avec nous (3 mois qu'on ne l'avait pas vue)
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Pas de chichis aujourd'hui, un bon repas mais pas de chichis, tout simple: apéro, foie gras, civet de chevreuil/pommes de terre micro-ondes, fromage, galettes des rois d629aoaj.gif





Bon dimanche, n'oubliez pas chance-017.gif

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Samedi 16 janvier 2010 6 16 /01 /2010 05:20

 

LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

(Rupture de stock pour ce titre. Nouvelle commande courant janvier)

 

 Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

Pour cela vous m’adressez votre règlement à :

 

Mme Pons Marie-Paule

Mousset

12200 La Bastide L’Evêque

 

N’oubliez pas de bien m’indiquer votre adresse et à quel nom je dois faire la dédicace.

Faites-moi savoir votre décision par mail :

                        toujours12@aol.com ou coeurdansle12@hotmail.fr

 

Merci d’avance.

 

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Le temps n'arrête pas de passer du froid polaire à la pluie, bilan les virus se balladent. Qui dit virus dit " 3d-20-71-.gif

 

On commence par un mal de tête, puis on se met à tousser alors l'toubib il vous prescrit des antibiotiques et hop! les antibiotiques vous collent une "galopante" qui vous laisse scotcher sur les wc colere-017.gif

 

Pas une vie ça, c'est un cercle vicieux colere-033

 

 

Hier j'étais HS oupss-010.gif

 

Partagée entre mes petits coins et mon lit pas eu le courage d'écrire un mot sur le blog 2z8b07m5.gif

 

 

Notre blondinette arrive tout à l'heure 5ooy21jc

 

Galettes bretonnes prévues en grande quantité pour qu'elle puisse en prendre    HPIM2679.jpg

 

Pour midi je vais faire des paupiettes de veau:

 

- 1kg de paupiettes de veau surgelées

- 4/5 tomates coupées en dés

- 1 oignon haché

- soja, poivre du moulin, herbes de Provence

- vin blanc

 

Faire revenir les paupiettes dans 1 càs d'huile d'olive.

Ajouter les oignons.

Quand les oignons sont fondus mettre la tomate.

Soja, poivre du moulin, herbes de Provence.

Mettre un trait de vin blanc et laisser mijoter.

 

Je servirai une purée de courgettes avec. courgettes002.gif

 

Vous devez penser qu'avec ce que j'ai eu la grincheuse est descendu en flêche et que ce matin j'ai crié divers-087.gif

Et bien non, elle est stable! colere-037.gif

 

En plus j'ai le ventre enflé alors ça serre un peu côté ceinture du pantalon divers-046.gif

 

De toutes les façons en milieu de semaine elle me disait que je pesai 91KG alors....je reste sur cette bonne nouvelle même si je me doute que je dois faire un peu plus  5hgggmkh.gif

 

Rester stable c'est le but que je recherche et pour moi, la stabilité c'est +/- 95kg (à 2kg près) Du moins c'est ce que mon toubib m'a demandé. Je veille à respecter les consignes parce que si ma hanche droite continue à se tenir tranquille j'ai bien envie de me faire faire un peu de ménage niveau bidou. Je peux gagner au moins 2 tailles vue la bouée que j'ai gardé mdr-014.gif

 

 

 

 

Bonne journée, n'oubliez pas   chance-017.gif

 


 


 

 

 

 

 

 

Par aveyronnaisedecoeur - Communauté : celles qui veulent maigrir
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Jeudi 14 janvier 2010 4 14 /01 /2010 07:07
Excusez-moi je retire la chanson on m'a signalé un problème







LE CHATEAU DES RUNES

 

Quel est ce mystérieux châtelain qui fait parler de lui dans son petit coin de la France profonde ? Barbara a décidé de mener l’enquête et se fait forte de découvrir ce que cache le « château des runes » derrière sa garde de sapin.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Irlande.

 

 

MON AMOUR DE CAVALIERE

 

Sa rencontre avec un chanteur célèbre aurait pu relever de l’anecdote si l’amour ne s’en était pas mêlé. Cependant, aimer un homme qui préfère ouvertement ceux de son sexe n’est pas chose facile. C’est ce que va découvrir Nathalie que l’amour d’un homme et sa passion des chevaux va amener jusqu’à la frontière de la mort.

Ce livre va vous emmener faire un petit voyage en Amérique du Nord.

 

(Rupture de stock pour ce titre. Nouvelle commande courant janvier)

 

 Chaque livre est vendu 25€, frais de port compris (et dédicace !)

 

Pour cela vous m’adressez votre règlement à :

 

Mme Pons Marie-Paule

Mousset

12200 La Bastide L’Evêque

 

N’oubliez pas de bien m’indiquer votre adresse et à quel nom je dois faire la dédicace.

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Merci d’avance.

 

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Voila une chanson qui était d'actualité il n'y a pas longtemps et qui risque de le redevenir avant longtemps! 3d-20-6-.gif

 

La terre se secoue et les hommes en subissent les conséquences oupss-050.gif

 

Ne serait-ce pas une manifestation de ras-le-bol de notre Terre qui subit des outrages de plus en plus nombreux?

 

Je ne vous ferai pas un discours digne des écolos, je me contente de constater 3d-20-1-.gif

 

Ah! nos malheurs sont bien petits à côté de ce genre de drame 168.gif

 

Je regarde les infos du matin et voila t'il pas que j'entends que dans un pays nordique la chasse aux loups est ouverte: les loups sont trop nombreux, parait-il, et deviennent un danger pour l'homme! cqhjet4b.gif

 

Je ne sais pas si ça fait vraiment du bien mais là aussi je ne fais que constater: hier soir j'ai mis une orthèse sur mon poignet pour dormir (un truc que j'ai acheté aux 3 Suisses et qui a des aimants): ben ce matin ma main est de nouveau opérationnelle, juste une tite gêne au niveau du pouce mais pas trop douloureux! emoticon-msn-sourire-marche_gif.gif

 

J'ai également remarqué que mes douleurs articulaires vont mieux depuis que j'ai fait une cure de reine des près et de feuilles de cassis (confort des articulation de YR) D'ailleurs je vais en refaire une dans quelques jours (le temps de digérer mes antibios) 169.gif

 

Pour midi je vais refaire des côtes de porc dans le filet (il en reste!) et du riz jaune (je mets des sachets de "riz d'or" dans l'eau) Pour les légumes je ferai des tomates au four juste saupoudrées d'un mélange ail/persil/chapelure

 


 

Bonne journée, n'oubliez pas chance-017.gif

 

 

 

 

 

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